大好きなメニューもフライパン一つで！ 時短調理でおいしいワンプレート！！お子さまだけでなく大人やお弁当にもうれしいメニューです！お試しください＾＾ ■材料 (2人分) ・ブロッコリー　　2房 ・冷凍ポテト　　　50g ＜ハンバーグ＞ ・合びき肉　　　　120g ・塩　　　　　　　小さじ1/4 ・こしょう　　　　少々 ・...

明日を気にせず食べたい美味しさ！ ガーリックたっぷり、それもがりっがりのがたくさんのったビーフライス！たまらん・・・明日休みなら、少し遅くても食べちゃおっか？！ ■ 材料(1人分) ご飯 茶碗2杯 牛薄切り肉 200g バター 2片 にんにくチューブ 小さじ2 フライドガーリック お好みで 焼き肉のタレ 大さじ2 目玉...

洋風でオシャレなおにぎり！ オシャレなランチ会でも喜ばれそう！オシャレなおにぎり。女子ウケしそうですねぇ～～ ■材料 ・ご飯…200g ・チーズ…大さじ2 ・バジル…小さじ1 ・生ハム…6枚 トッピング ・粉チーズ…適量 ・パセリ…適量 ■手順 1. ボウルに熱々のご飯、チーズ、バジルを入れ混ぜる。 2. 1を一口大に...

スイッチひとつ！これ便利！ 炊飯器豚丼ってどうなんだろう、って思ってたけどラク！ま、具は大人数向けにはできないので、ひとりのときとかせいぜい二人分ですが、仕込みも楽だし、味も染みておいしいの！お試しください＾＾ 材料 ・米　　　　0.7合 ・水　　　　150g ・豚バラ肉　100g ・砂糖　　　大さじ1/2 ・酒　　　...

そろそろあったか料理も食べたい気分 まだまだ夏の暑さですけど、なんだか冷たい料理も飽きてきたミルキチです。みなさんはいかがですか？部屋の中は冷房もガンガンなのでなおさらですかね＾＾；調理は少し暑いけど、涼しいお部屋でロールキャベツ、それもこれはラインがイン！ お試しください＾＾...

どこも行けなかった人も。おうちで作って全国旅行！？ ご当地グルメって旅の一番楽しいことだったり！食い気ばかりのミルキチです。どれもおいしそうだけど案外簡単だからおうちで作っちゃおう! お試しください＾＾ ＜大阪府＞関西風お好み焼き 材料：2人分 ■生地 キャベツ（粗みじん切り） 200g 長いも（すりおろし） 150g...

マネしたくなる調味料使い。上手！ 焼きおにぎりは冷凍の方がおいしいし～～ってことで久しく作っていなかったミルキチです。が、この作り方ならかなり美味しいし、中までしっかり味！ まぜまぜしたご飯だけでもかなりイケちゃうからキケン。 お試しください＾＾...

炊飯器にお任せのチキンライスとレンチンホワイトソース！ オーブンなしでこのドリア！それもご飯は炊飯器におまかせはうれしいですよ～～焦げ目が欲しければホワイトソースをかけてチーズをかけてトースターでもOK！お試しください＾＾ ■材料(2合分) ・米（洗米済み） 　　　　　　2合 ・鶏もも肉　　　　　　　　　100g ・玉...

スイッチオンでスタミナ肉飯！ がっつり食べられる豚バラ炊き込み！2合じゃたりないかもぉ～～！！倍で作りたいな！！！お試しください＾＾ ■材料 (2人分) ・米（洗米済み）　　2合 ・豚バラ薄切り肉　　100g ・にんにく　　　　　1かけ ・ごま油　　　　　　大さじ1 ・しょうゆ　　　　　大さじ2 ・酒　　　　　　　　大...